成長(zhǎng)風(fēng)向標(biāo)之人生自我覺(jué)察
【培訓(xùn)人數(shù)】20人至80人
【課程資源】可進(jìn)行分組的場(chǎng)地、投影儀、音響、移動(dòng)麥克、白板、白板紙、白板筆。
【培訓(xùn)方式】講授+現(xiàn)場(chǎng)討論+視頻展示+冥想+方案演練
【培訓(xùn)課時(shí)】3課時(shí)/0.5天
【課程綱要】
導(dǎo)入：冥想-前世今生回溯
30min
1：冥想：前世今生回溯
2：討論：決定我們今天人生結(jié)果的因素？
人生的土壤，種子，與果實(shí)
復(fù)盤(pán)邏輯：結(jié)果-行為-思維
靈性成長(zhǎng)邏輯：意識(shí)-能量-顯化
第二模塊：回望過(guò)去，找到種子
90min
1：觀察現(xiàn)在的人生果實(shí)
小組分享：過(guò)去重大果實(shí)回顧
覺(jué)察人生四大范疇：自己，事業(yè)（財(cái)富），關(guān)系，健康
小組分享：用三個(gè)關(guān)鍵詞形容自己目前的人生，及滿意指數(shù)
2：找到過(guò)去種下的種子
種子的范疇
行為模式與習(xí)慣性反應(yīng)
信念系統(tǒng)或思維模式
意識(shí)
能量層級(jí)
價(jià)值觀
信念
團(tuán)隊(duì)分享：自我覺(jué)察破除那些局限我們的意識(shí)系統(tǒng)
3：覺(jué)察所處的環(huán)境（土壤）
第三模塊：展望未來(lái)，看到圖景
1：現(xiàn)場(chǎng)演練：未來(lái)五年，人生目標(biāo)清單
完成心腦切換
人生四大范疇想要體驗(yàn)和經(jīng)驗(yàn)的
我需要改變和調(diào)整的
每天問(wèn)自己三個(gè)問(wèn)題
每年送給自己一句話
需要改變的三個(gè)思維或意識(shí)
2：團(tuán)隊(duì)分享
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