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《高校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與輔導(dǎo)》

一、課程對象

關(guān)注并希望了解大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，或進(jìn)行生涯輔導(dǎo)相關(guān)工作的高校教師

二、課程時長

1-2天

三、課程大綱

（一）什么是職業(yè)生涯

1. 職業(yè)和職業(yè)生涯的定義

2. 職業(yè)生涯規(guī)劃的典型理論及運用

3. 高校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵點

（二）自我認(rèn)知與職業(yè)生涯決策

1. 認(rèn)知信息加工理論

2. 自我認(rèn)知如何影響職業(yè)生涯發(fā)展

3. 認(rèn)知自我的關(guān)鍵維度

4. 了解性格特質(zhì)

5. 發(fā)現(xiàn)職業(yè)興趣

6. 挖掘獨特優(yōu)勢

7. 澄清個人價值觀模式

8. 探索外部職業(yè)世界

（三）精準(zhǔn)設(shè)定職業(yè)目標(biāo)

1.社會認(rèn)知生涯理論

2.什么是目標(biāo)

3.設(shè)定目標(biāo)的三大誤區(qū)

4.目標(biāo)斷舍離的三句箴言

5.澄清你的職業(yè)價值觀

6.描繪你的愿景

7.邏輯層次助力成長

8.讓目標(biāo)清晰可實現(xiàn)

9.設(shè)定有力的行動方案

（四）生涯輔導(dǎo)和咨詢實戰(zhàn)及案例

1. 生涯咨詢和輔導(dǎo)的步驟

2. 如何進(jìn)行生涯中的決策

3. 通過教練技術(shù)進(jìn)行就業(yè)咨詢和輔導(dǎo)

4. 咨詢輔導(dǎo)練習(xí)