高效向上溝通
溝通在團(tuán)隊建設(shè)起著舉足輕重的作用,本培訓(xùn)幫助員工正確做好向上管理,體驗了解溝通的方法和作用,塑造溝通中的責(zé)任心態(tài),加強(qiáng)自我素質(zhì)的提升,并通過案例分析及演練幫助全方位提升溝通技巧。
認(rèn)知:向上溝通中的核心要素,樹立正確的職業(yè)心態(tài)
掌握:不同情景下的溝通方法
學(xué)會:正確的接收任務(wù)方法
學(xué)會:向上級領(lǐng)導(dǎo)匯報工作及建議的話術(shù)
學(xué)會:向上溝通中的情緒管理
【課程特色】:
運用實踐互動深化課程,更有效地幫助體驗課程核心要義;
實踐案例分析及小組研討,更直觀地幫助領(lǐng)會課程思想;
方法和工具全面的展示,通過體驗來使得參與者直接感受。
【課程時長】: 1天
【課程大綱】:
一、工作溝通的基本認(rèn)知
1.從溝通的基本模式看信息交流與情感交流
1)內(nèi)容溝通與關(guān)系溝通的把握
2)莫瑞冰公式
2.溝通中最容易出現(xiàn)的問題分析
案例分析:你會選擇哪段話?
3.高效溝通的三大特點
4.溝通的核心要素與因人而異
學(xué)員演練:重要性排序
二、向上溝通中的心態(tài)準(zhǔn)備
2、與上司相處的原則
1)與上司相處四項原則的運用
案例分析:該不該說?
2)了解上司的工作風(fēng)格
3)不同性格的人的溝通技巧
PDP性格測試
3、溝通中的積極心態(tài)塑造
1)提升思維層面的方法
2)接納不可控,關(guān)注可控點
學(xué)員演練:誰之責(zé)任
三、如何準(zhǔn)確接收任務(wù)與匯報工作
4、在工作中如何接受上司指派的任務(wù)
1)將任務(wù)轉(zhuǎn)化成目標(biāo)五要素
案例:買白板的故事
2)及時反饋與記錄
3)同理心與系統(tǒng)思維
5、接收任務(wù)時的溝通要點
1)目標(biāo)不能討價還價
2)完成目標(biāo)的所需資源可以談一談
6、怎樣向上司做工作匯報
1)結(jié)構(gòu)化表達(dá)四要素
2)準(zhǔn)確把握三種語言的運用
3)避免用空話套話充數(shù)
4)杜絕沒有解決方法的問題匯報
5)合理安排匯報頻率
學(xué)員演練:任務(wù)有效反饋
學(xué)員演練:結(jié)構(gòu)化匯報工作
四、向上溝通中的情緒管理
7、溝通中產(chǎn)生情緒的原因分析
1)覺察與接納情緒
2)了解情緒公式
8、管理好情緒,防止情緒能量失控
1)什么時候需要表達(dá)情緒
2)學(xué)習(xí)正確表達(dá)情緒的方法
學(xué)員練習(xí):情緒勞動強(qiáng)度評估
3)溝通中轉(zhuǎn)換認(rèn)知,化解情緒能量
課程回顧與總結(jié):
公司核心業(yè)務(wù)包括旅行式團(tuán)建、培訓(xùn)式團(tuán)建、主題式團(tuán)建、策劃式團(tuán)建、體育式團(tuán)建、戶外式團(tuán)建。起贏培訓(xùn)不斷追求團(tuán)建產(chǎn)品創(chuàng)新與服務(wù)超越,致力于打造成為中國最具影響力與創(chuàng)新力的團(tuán)隊建設(shè)品牌。
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