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團(tuán)建活動(dòng)專(zhuān)家

未雨綢繆——EAP與員工心理輔導(dǎo)

《未雨綢繆——EAP與員工心理輔導(dǎo)培訓(xùn)

課程背景】

組織一支具有專(zhuān)業(yè)度的企業(yè)員工心理輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì),是保持企業(yè)內(nèi)部員工心態(tài)穩(wěn)定進(jìn)取,保持個(gè)人工作效率和團(tuán)隊(duì)合作,推動(dòng)企業(yè)快速且穩(wěn)健發(fā)展的隱藏要素之一,也是企業(yè)真正落實(shí)EAP項(xiàng)目的關(guān)鍵所在。

本次課程將從實(shí)際案例和上述痛點(diǎn)出發(fā),以相關(guān)心理學(xué)與管理學(xué)作為依托,通過(guò)大量案例分析與場(chǎng)景模擬討論,系統(tǒng)地教授學(xué)員掌握改變自己和員工的心智模式及行為模式的技巧,掌握在情緒壓力管理、職業(yè)規(guī)劃、職場(chǎng)人際交往、家庭關(guān)系輔導(dǎo)、親子教育輔導(dǎo)、身心健康維護(hù)、促進(jìn)員工自我成長(zhǎng)等方面的針對(duì)性技巧,切實(shí)把EAP項(xiàng)目落地,在企業(yè)中營(yíng)造和諧的工作環(huán)境,提升員工的工作效率。

【課程收益】

幫助企業(yè)建立一支能夠了解公司員工,初步掌握實(shí)用心理輔導(dǎo)技術(shù)的EAP心理團(tuán)隊(duì)

學(xué)習(xí)并了解EAP運(yùn)行原理,幫助管理層掌握賦能技巧

了解常見(jiàn)壓力源和處理方法,引導(dǎo)員工注重內(nèi)在能力培養(yǎng)

學(xué)習(xí)掌握處理家庭,人際社交方面問(wèn)題的能力。

【課程特色】

實(shí)用性強(qiáng):理論+鮮活實(shí)例,內(nèi)容新穎且緊扣問(wèn)題痛點(diǎn),簡(jiǎn)單易懂,學(xué)會(huì)立刻就能使用。

重視實(shí)踐:大量實(shí)踐與互動(dòng)環(huán)節(jié),課程氛圍輕松愉快,讓學(xué)員在聯(lián)系與實(shí)踐中真正學(xué)會(huì),學(xué)懂核心技術(shù)在復(fù)雜現(xiàn)實(shí)情況中的應(yīng)用。

發(fā)散思維:全程使用教練的啟發(fā)式教學(xué),調(diào)動(dòng)學(xué)員積極思考。能夠應(yīng)用組織行為學(xué)、博物學(xué)、教練技術(shù)、顧問(wèn)技術(shù)、引導(dǎo)技術(shù)、催眠技術(shù)、領(lǐng)導(dǎo)力、NLP等理論和實(shí)操為解決現(xiàn)實(shí)問(wèn)題提供有效方案,開(kāi)拓學(xué)員固化思維

技術(shù)獨(dú)到:造夢(mèng)式催眠創(chuàng)始人,用獨(dú)特的心理學(xué)和管理學(xué)角度,以工科的邏輯思維,解讀和剖析人格特性,解決關(guān)鍵問(wèn)題。

【課程對(duì)象】

中高層管理者、部門(mén)主管、團(tuán)隊(duì)主管、后備干部、資深員工等

【課程時(shí)長(zhǎng)】

2天(支持1天精華版)(6小時(shí)/天)

【課程大綱】

一、EAP簡(jiǎn)介

1.1. 員工幫助計(jì)劃(EAP)的定義和基本內(nèi)容

什么是EAP

職場(chǎng)EAP的基本內(nèi)容

背景分析:積極心理學(xué)理論的興起,揭示人類(lèi)心理、軀體和行為之間的深層關(guān)系

1.2. 職場(chǎng)EAP項(xiàng)目運(yùn)作基本流程

針對(duì)所有員工或者特質(zhì)員工的心理健康狀況調(diào)查

由調(diào)查結(jié)果引出具體問(wèn)題針對(duì)性整改并建立長(zhǎng)期輔導(dǎo)機(jī)制

具體措施包括:高風(fēng)險(xiǎn)個(gè)體的個(gè)體心理咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、焦點(diǎn)問(wèn)題處理、培訓(xùn)、宣傳品、線上社群、線上心理幫扶、應(yīng)激事件響應(yīng)、內(nèi)部EAP管理者成長(zhǎng)幫助

1.3. 心靈港灣休息室項(xiàng)目及運(yùn)作

心靈港灣休息室項(xiàng)目特征

心靈港灣休息室經(jīng)典設(shè)施:生物反饋儀、音樂(lè)治療椅等

觀念糾偏:硬件需要有,但更重要的是員工的心理調(diào)適:工作調(diào)適、職涯發(fā)展、人際關(guān)系、家庭婚姻、心理衛(wèi)生、改善企業(yè)員工職場(chǎng)壓力的問(wèn)題,有效解決個(gè)人身心不適的癥狀

1.4. 焦點(diǎn)解決能力訓(xùn)練(SFBT)

是目前最流行,適用范圍最廣的療法,簡(jiǎn)單,容易上手的咨詢技巧

焦點(diǎn)解決的技巧,可以運(yùn)用在工作上,改善人際關(guān)系,提高溝通效率。也可以用來(lái)自我療愈,學(xué)會(huì)自我調(diào)適的技巧

SFBT關(guān)鍵:沒(méi)有失敗,只有回饋;沒(méi)有抗拒的個(gè)案,只有不知變通的治療師。治療師與個(gè)案合作的方式應(yīng)是正向與未來(lái)導(dǎo)向的,支持個(gè)案,通過(guò)正向的目標(biāo)引導(dǎo)方式,并對(duì)模糊的陳述予以具體化

1.5. EAP高階服務(wù)

六項(xiàng):新人適應(yīng)力項(xiàng)目、重點(diǎn)人員隨訪服務(wù)、員工婚戀服務(wù)、促溝通提升凝聚力服務(wù)、即時(shí)傾訴服務(wù)、心理疾病療愈服務(wù)、全方位咨詢服務(wù)

教練技術(shù)在員工心理輔導(dǎo)中的應(yīng)用

什么是教練?

如何與員工建立和保持信任?

聆聽(tīng)的三個(gè)層次

教練的五個(gè)經(jīng)典提問(wèn)

1.6. 90、95后員工心理特性(討論互動(dòng),案例分析)

如何有效分析90、95后員工心理特性

如何在90、95后員工管理中融入心性管理

現(xiàn)象:對(duì)企業(yè)忠誠(chéng)度低,有更好機(jī)會(huì)會(huì)選擇跳槽;工作過(guò)程中遇到復(fù)雜問(wèn)題,會(huì)選擇逃避或推卸責(zé)任

二、來(lái)訪者心理分析與初步判斷

2.1. 政治思想工作和EAP服務(wù)的共性和特性

什么是EAP服務(wù)。什么是思想工作。

EAP服務(wù)的個(gè)體性和思想工作的群體性

如何在個(gè)體需求和集體需求中找到共同點(diǎn)和平衡點(diǎn)

2.2. 求助者接待和資料的搜集整理

一般資料的整理和評(píng)估

攝入行會(huì)談的展開(kāi)

基本心理測(cè)驗(yàn)的介紹

工具:抑郁自評(píng)量表

焦慮自評(píng)量表

2.3. 判斷能否解決求助者的問(wèn)題,是否需要轉(zhuǎn)介

確定求助問(wèn)題是否屬于健康心理咨詢范圍

一般心理問(wèn)題

嚴(yán)重心理問(wèn)題

變態(tài)心理學(xué)基礎(chǔ)(神經(jīng)癥性問(wèn)題的鑒別)

確定求助者的心理和行為問(wèn)題的關(guān)鍵點(diǎn)

三、EAP咨詢環(huán)節(jié)

3.1. 潛意識(shí)體驗(yàn):催眠三件套

案例分析

互動(dòng)討論

3.2. EAP服務(wù)關(guān)系建立技巧

尊重

熱情

真誠(chéng)

共情

積極關(guān)注

3.3. EAP服務(wù)個(gè)體方案的制訂和實(shí)施

商定服務(wù)目標(biāo)

方案的策略和框架

工具:常用的心理干預(yù)技術(shù)

參與性技術(shù)

影響性技術(shù)

放松訓(xùn)練

合理情緒療法

3.4. 服務(wù)效果評(píng)估

階段小結(jié)

布置作業(yè)

正視退型的產(chǎn)生

3.5. EAP服務(wù)技術(shù)實(shí)操演練

情景設(shè)置:針對(duì)工作中常遇到的問(wèn)題進(jìn)行情景設(shè)置

分組演練:針對(duì)問(wèn)題分組進(jìn)行實(shí)操演練,老師提出指導(dǎo)意見(jiàn)

四、賦能必備能力訓(xùn)練(共情)

4.1共情能力是人格兼容的基礎(chǔ)

原理:鏡像神經(jīng)元;

案例:三個(gè)王者級(jí)的說(shuō)客和一個(gè)開(kāi)溜的神醫(yī);

催眠體驗(yàn):“安全地”技術(shù);

4.2共情能力不是天賦,是經(jīng)驗(yàn)

原理:拓展接觸面,找到對(duì)立面;

事例:氣功大師與“如”字開(kāi)頭的成語(yǔ)背后

練習(xí):微博熱搜榜單的不同聲音;

練習(xí):短視頻留言的不同聲音;

練習(xí):添加不同職業(yè)和階層的好友;

4.3九次實(shí)戰(zhàn)演練:提高你的共情能力

練習(xí):武則天怕貓;

練習(xí):唐太宗與門(mén)神;

案例:醫(yī)美10倍收益升大單;

練習(xí):滯銷(xiāo)的翡翠貓頭鷹;

練習(xí):如何讓馬總成為你的人脈;

案例:白酒鋪貨的業(yè)務(wù)員;

練習(xí):白酒鋪貨業(yè)務(wù)員;

練習(xí):可樂(lè)對(duì)臺(tái)戲促銷(xiāo)員;

案例:“我”帶媳婦逛首飾店;

五、如何賦能他人(實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練)

5.1. 黑客思維:優(yōu)秀管理者必修課

人腦≈電腦,程序員思維解決問(wèn)題;

思路與步驟

共鳴心聲、開(kāi)啟心門(mén)、重置心路;

5.2. “調(diào)整”他人的前置工作

日常案例

表達(dá)能力的訓(xùn)練

數(shù)理邏輯的訓(xùn)練

障礙案例

事例:脫靶的“神槍手”;

事例:“幽閉恐懼癥”的女孩;

事例:“不登臺(tái)”的后備干部;

事例:“掰直”真的能行嗎?

5.3.關(guān)注員工壓力與情緒

員工壓力與情緒問(wèn)題的常見(jiàn)表現(xiàn)

員工是看上去很好還是真的很好?表面很好的員工卻自我效能不足

現(xiàn)象:某些年輕員工有很多負(fù)面想法,或?qū)η巴静豢春?,或失去了剛進(jìn)企業(yè)時(shí)的雄心,產(chǎn)生職業(yè)倦怠,沒(méi)有清晰的目標(biāo)和奮斗方向

員工壓力問(wèn)題的表現(xiàn)和原因剖析

員工職業(yè)倦怠的表現(xiàn)和原因

員工自我耗能的表現(xiàn)和原因

解讀:?jiǎn)T工內(nèi)心有糾結(jié)矛盾才會(huì)有這種自我耗能現(xiàn)象,通常是想得多做的少,目標(biāo)不明,行動(dòng)力又不足。

員工的心理壓力源與心理訴求點(diǎn)

對(duì)變革的兩大態(tài)度:順應(yīng)和抗拒

職業(yè)壓力來(lái)源的分析以及形成的深層原因

解讀:內(nèi)在越不穩(wěn)定越需要外在穩(wěn)定,員工面臨環(huán)境的不確定性往往會(huì)焦慮迷茫

為員工賦能:?jiǎn)T工心理援助工作的“總開(kāi)關(guān)”

賦能者:?jiǎn)T工心理援助工作的角色定位

賦能根本:每個(gè)人都想遇見(jiàn)更好的自己

案例:看似躺平的員工內(nèi)在還是有強(qiáng)烈的自我成長(zhǎng)訴求 

理解與激發(fā)

理解的力量:大多人都愿意活在“舒適區(qū)”

激發(fā)的關(guān)鍵:每個(gè)人都有實(shí)現(xiàn)價(jià)值的渴望

案例:管理者深度溝通后的員工變化

提升員工的自我效能

生理自我、心理自我、理性自我、社會(huì)自我

通過(guò)自我認(rèn)識(shí),使員工找出自己的優(yōu)勢(shì),發(fā)現(xiàn)自己的劣勢(shì)

活動(dòng)分享:閃光時(shí)刻

從閃光時(shí)刻的分享中回放對(duì)方的關(guān)鍵詞,了解對(duì)方的價(jià)值觀

教練技術(shù):聚焦自己想要的!聚焦自己可控的!

5.4. 聚焦員工價(jià)值獲得感與信念

認(rèn)識(shí)情緒

什么是情緒?

情緒的種類(lèi)與表達(dá):表情與情緒、語(yǔ)言與情緒、手勢(shì)與情緒、體態(tài)與情緒

實(shí)驗(yàn)分析:著名心理學(xué)實(shí)驗(yàn)“定位速效法”,揭示情緒與工作效率的關(guān)系 

情緒的管理

自我情緒的管理

他人情緒的覺(jué)察與疏導(dǎo)

現(xiàn)象:成長(zhǎng)過(guò)程中過(guò)于依賴父母,抗壓能力差,工作遇到問(wèn)題不能選擇正確面對(duì),產(chǎn)生負(fù)面情緒

情緒的來(lái)源:信念系統(tǒng)

什么是信念系統(tǒng)

信念系統(tǒng)對(duì)人的情緒的影響

運(yùn)用:羅森塔爾實(shí)驗(yàn)在企業(yè)中的應(yīng)用實(shí)驗(yàn)

改善信念系統(tǒng)的方法

改變標(biāo)簽

審視當(dāng)前信念背后動(dòng)機(jī)

案例:由曾國(guó)藩的案例引出某員工逆襲之路

構(gòu)建員工信念系統(tǒng)

建立員工相信企業(yè)之心

建立員工相信團(tuán)隊(duì)之心

案例:稻盛和夫拯救日航

經(jīng)營(yíng)員工信念系統(tǒng)

幫助員工樹(shù)立努力的決心

幫助員工懷疑時(shí)堅(jiān)定恒心

解讀:?jiǎn)T工自我效能的提升是根本內(nèi)驅(qū)力

教練技術(shù):用教練技術(shù)經(jīng)典工具邏輯層次進(jìn)行思維升級(jí)

現(xiàn)場(chǎng)訓(xùn)練:教練技術(shù)對(duì)話,用邏輯層次現(xiàn)場(chǎng)解決學(xué)員問(wèn)題

5.5. 輔助員工制定目標(biāo)發(fā)展規(guī)劃

“思想工作”柔化為“心智成長(zhǎng)”

兩種思維方式:主動(dòng)溝通和消極抱怨

固定型思維和成長(zhǎng)型思維

案例:兩種思維模式下的兩個(gè)人不同的職業(yè)發(fā)展之路

解決員工應(yīng)對(duì)職業(yè)發(fā)展的困惑

性格與崗位吻合、興趣與崗位吻合、特長(zhǎng)與崗位吻合

通過(guò)崗位或職業(yè)的正確選擇,使每個(gè)員工得到適性發(fā)展

測(cè)試:DISC現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試與深度解讀

員工的“影子人格”與“完整自我”

發(fā)現(xiàn)未知的自己:積極進(jìn)行自我管理

深度學(xué)習(xí)與目標(biāo)設(shè)立:活出充實(shí)健康的完整自我

解讀:在繁華中自律,在落魄中自愈

積極尋求心理平衡

擔(dān)當(dāng)責(zé)任――發(fā)現(xiàn)自我價(jià)值

成就激發(fā)――做最好的自己

解讀:擔(dān)當(dāng)責(zé)任是發(fā)展自我價(jià)值的最佳路徑

引導(dǎo)關(guān)注長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展

幫助員工在職場(chǎng)變革中謀發(fā)展

幫助員工增強(qiáng)內(nèi)在力量重長(zhǎng)遠(yuǎn)

活動(dòng):分別給三年、五年、十年后的你畫(huà)像或描述

協(xié)助員工做好職業(yè)規(guī)劃

協(xié)助員工根據(jù)自身優(yōu)勢(shì)做好職業(yè)規(guī)劃

協(xié)助員工將職業(yè)規(guī)劃與企業(yè)發(fā)展結(jié)合

案例分析:某企業(yè)員工表面和管理層和氣,內(nèi)在矛盾重重,通過(guò)管理層的主動(dòng)將有利于員工職業(yè)發(fā)展的步驟制作成個(gè)性化表格給到員工,員工內(nèi)心切實(shí)感受到關(guān)懷

教練技術(shù):用平衡輪工具現(xiàn)場(chǎng)解決員工問(wèn)題

六、EAP溝通技術(shù)實(shí)戰(zhàn)

6.1. 解構(gòu)“溝通”與“關(guān)系”

長(zhǎng)城邊關(guān)——設(shè)卡以辨往來(lái)所系

事例:東北老鐵與廣西靚仔見(jiàn)到蛇;

“家人們”、“親”、“老鐵”

思路:自己-眾生-天地的有機(jī)關(guān)聯(lián);

6.2. 尋找溝通的突破口

頭腦風(fēng)暴——尋找同類(lèi)項(xiàng)

案例:PDD為何能發(fā)展壯大;

演練:你的朋友圈和徐志摩情詩(shī)的差距;

6.3. 實(shí)戰(zhàn):搞定你覺(jué)得搞不定的人

案例:招兵與招特種兵;

演練:試著搞定富婆和大款;

分享:一個(gè)難搞的客戶;

6.4. 溝通原則與方法

溝通基礎(chǔ),提升情商  

高低情商,不同表現(xiàn)

覺(jué)察自己,覺(jué)察員工

現(xiàn)象:年輕員工情商水平堪憂,做事不顧及他人感受,管理者需注重情感關(guān)懷

員工難溝通的根源:定位不準(zhǔn)、心態(tài)消極、情緒不穩(wěn)、情商偏低、性格短板

攻心為上,抓住根本

關(guān)注感受,理解共情

現(xiàn)象:年輕員工更加注重工作氛圍和公平公正平等,注重自己的意見(jiàn)能否被關(guān)注

給員工溫馨適當(dāng)?shù)年P(guān)懷和發(fā)自內(nèi)心的尊重

給清晰的方向和目標(biāo)

及時(shí)認(rèn)可和勵(lì),批評(píng)也要給足面子

剖析:某員工沒(méi)有清晰的目標(biāo)和奮斗方向,情緒問(wèn)題頻發(fā),深層原因是自我否定

在溝通中給足安全感,不激起對(duì)方防御

心理安全,不帶評(píng)判              

關(guān)注事實(shí),表達(dá)感受

剖析:一遇到負(fù)面評(píng)價(jià)就抓狂的員工實(shí)際上安全感嚴(yán)重不足

用溝通三步曲溝通,先處理情緒再處理問(wèn)題          

滿足需求,接納肯定              

平和真誠(chéng),深度傾聽(tīng)

案例:某企業(yè)員工因春節(jié)排班問(wèn)題和其直接上司產(chǎn)生沖突,當(dāng)著客戶的面大哭大鬧,讓企業(yè)和部門(mén)都顏面盡失。管理人員運(yùn)用三大步驟,改善了她的情緒,后來(lái)還成為優(yōu)秀員工

利他思維,寬大心胸

切實(shí)以人為本,建立多選擇的激勵(lì)項(xiàng)目

契合員工興趣實(shí)施個(gè)體關(guān)懷,提升幸福指數(shù)

案例:聽(tīng)到員工行為背后的聲音,一位管理者善于發(fā)現(xiàn)員工內(nèi)在心理,因勢(shì)利導(dǎo),幫助這名員工發(fā)揮潛能成長(zhǎng)為優(yōu)秀員工

教練技術(shù):用登山模型現(xiàn)場(chǎng)對(duì)話,解決學(xué)員內(nèi)在心理問(wèn)題

七、如何利用EAP幫助員工學(xué)習(xí)家庭與婚姻矛盾

7.1. 經(jīng)營(yíng)幸福婚姻的秘訣

幸?;橐龅娜齻€(gè)維度:可親近性、回應(yīng)性、投入關(guān)注性

婚姻關(guān)系中最大的殺手:不安全感

分析:順著她就很?chē)虖?,不順著就冷暴力,怎么解決?具體解決方案

7.2. 原因探究:為什么付出很多卻得不到肯定

打開(kāi)早期生活的依戀模型

建立良性的支持系統(tǒng),運(yùn)用儲(chǔ)備的正向心理能量

案例:某員工及時(shí)發(fā)現(xiàn)原生家庭帶來(lái)的依戀模型,真正走向人格獨(dú)立與成熟

7.3. 婚姻中的低效溝通模式

心理分析:討好型、指責(zé)型、講道理型、拔河型、追逃型、沉默型、大男子主義型、女強(qiáng)人型、好不了離不掉型

惡性關(guān)系的良性修復(fù)

分析:有效依賴是一種能力

7.4. 親子關(guān)系中的低效溝通模式

想給關(guān)愛(ài),給的卻是壓力;想給鼓勵(lì),給的卻是打擊;想給陪伴,給的卻是嘮叨       

想給和諧,給的卻是抱怨;想給自由,給的卻是強(qiáng)制;想給平靜,給的卻的煩躁

案例:初三孩子,學(xué)習(xí)不錯(cuò),說(shuō)什么也不上學(xué)了,母親帶孩子去看心理醫(yī)生,才知道孩子真正的需求是什么,然后從小科目找價(jià)值感做起,后來(lái)孩子順利考上高中

7.5. 育兒沖突的矛盾解決

育兒沖突中跨代關(guān)系的處理       

好的夫妻關(guān)系,上邊可以頂住原生家庭的問(wèn)題,下面可以支持到孩子

案例:男方和孩子的爺爺奶奶結(jié)盟,男方和父母沒(méi)有邊界感,沒(méi)有長(zhǎng)大,小夫妻關(guān)系割裂,孩子也站在爸爸一邊,女人就是孤軍奮戰(zhàn),沒(méi)有依靠,解決問(wèn)題靠心理分析

7.6. 高效親子關(guān)系話術(shù)

晨起話術(shù)(起床困難、磨蹭拖拉、不愛(ài)吃早餐、丟三落四)、收到老師負(fù)面反饋時(shí)的話術(shù)、鼓勵(lì)孩子的話術(shù)、日常行為話術(shù)、孩子鬧情緒時(shí)話術(shù)

視頻觀摩:親子溝通十二障礙

案例:孩子鬧情緒時(shí),母親關(guān)注孩子的情緒,而不是僅關(guān)注問(wèn)題,很快得以平復(fù)

教練技術(shù):Point of you經(jīng)典教練活動(dòng)


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