【課程背景】
溝通是一個老生常談的話題,因為這項能力無論對家庭關(guān)系、社會關(guān)系、職場關(guān)系都是至關(guān)重要的。但是,我們在溝通中經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)以下三大問題:
1、知道聆聽很重要,卻無法精準鎖定對方的需求;
2、清楚自己的溝通目標,卻無法精準抓住關(guān)鍵對話;
3、懂得溝通學(xué)習(xí)很重要,卻無法精準的理論結(jié)合實戰(zhàn)。
為什么會有這樣的問題發(fā)生?知行為什么不能合一?根本原因有2個:一是沒有對內(nèi)在的溝通模式做精準的識別與覺察。二是在因為傳統(tǒng)教學(xué)不能滿足溝通落地的實要求。
認識到這些缺點,我們的溝通心理學(xué)翻轉(zhuǎn)課堂,通過將心理學(xué)與溝通策略相結(jié)合,突破傳統(tǒng)教學(xué)的變革式教學(xué)方法。在心理學(xué)翻轉(zhuǎn)課堂中,我們通過大量的人體沙盤+討論萃取的方式,激活學(xué)員的溝通智慧,找到真正適合自己的精準的溝通錯略。
有效溝通的關(guān)鍵不僅在于掌握理論概念,而且在于理解起作用的心理動力學(xué)。
課堂時間致力于積極的討論,案例研究和實踐活動。這種動態(tài)的方法可以讓學(xué)生更深入地研究溝通的心理方面,培養(yǎng)他們對自己和他人需求的深刻理解。
溝通心理學(xué)翻轉(zhuǎn)課堂重新定義了溝通培訓(xùn)。通過將心理學(xué)與實踐學(xué)習(xí)經(jīng)驗相結(jié)合,學(xué)生不僅可以準確識別內(nèi)在模式帶來的溝通障礙,還可以精準的把握溝通中關(guān)鍵對話的關(guān)鍵時刻。
【課程收益】
通過自我認知,提升內(nèi)在改變的驅(qū)動力,提升情商;
了解溝通的本質(zhì),提升創(chuàng)新思維力,做到慧眼識人,精準辨人;
通過了解內(nèi)在系統(tǒng),做到思維破圈,打破思維的禁錮,做更智慧的選擇者;
掌握溝通的必要流程和技能,提升需求的挖掘力;
提升學(xué)員在溝通互動時的情商和情緒自控力;
課程涉及:包含3大模型,6大工具,4次人體沙盤實戰(zhàn)體驗,1-2次集體大型案例分析
【課程對象】全員
【授課方式】理論講解+情景演練+互動體驗+行動學(xué)習(xí)
【課程時長】1-2天 6小時/天,
【課程大綱】
(本課程為雙定制課程,會現(xiàn)場根據(jù)學(xué)員情況,適當(dāng)調(diào)整課程的順序內(nèi)容,課綱只作為參考要素)
第一講:意識決定模式 模式?jīng)Q定結(jié)果
一、阻礙溝通的4大不一致求生存模式
方法論:不一致的應(yīng)對模式帶來的團隊協(xié)作問題。
互動形式:4人人體沙盤展示與分享
什么是求生存模式
溝通中不一致的根本原因
二、4大求生存模式與職場實戰(zhàn)案例分析
方法論:習(xí)得性無助與四大求生存模式
互動形式:團體人體沙盤,直擊心靈,分享展示
指責(zé)型:保護自我,控制指責(zé)
討好型:壓抑自我,內(nèi)耗敏感
超理智:忽略人性,呆板冷漠
打岔型:逃避回避,不擔(dān)責(zé)任
第二講:轉(zhuǎn)換模式 理解關(guān)系
一、什么是好的溝通關(guān)系
方法論:關(guān)系分析模型圖
互動形式:提問與討論
全人圖的定義
好的溝通關(guān)系——兼顧且平衡
實戰(zhàn)案例研討
二、成長型的溝通模式——一致性
方法論:理解心理學(xué)中的一致性對關(guān)系的影響
互動形式:“回到家鄉(xiāng)”游戲研討
一致性應(yīng)對模式的3大層次
學(xué)會在一致性中運用自己的資源
實戰(zhàn)案例研討
第三講:重塑模式 智慧行動
一、通過現(xiàn)象看本質(zhì)——思維破圈與精準分析
方法論:薩提亞冰山隱喻模型
互動形式:團隊萃取,分組展示,人體沙盤
使用冰山模型導(dǎo)出學(xué)員的真實案例+結(jié)果萃取
學(xué)員案例現(xiàn)場分析與解讀
挖掘溝通中“卡”點,找到智慧的解決策略
二、如何在立場不同中找到共贏
方法論:如何找到共贏點——“我”的期待,“你”的需求
互動形式:案例分析+腦風(fēng)暴
解決對方需求的2步法
解決我方的期待的3大關(guān)鍵
三、營造信任氛圍,讓對方敞開心扉的5大關(guān)鍵對話(人體沙盤+敞開心扉)
方法論:注入價值感營養(yǎng)5大策略
互動形式:關(guān)鍵對話練習(xí)
直接肯定、反映情感、找共同點、正向反饋、靈活混搭
實操方式——構(gòu)造情景,對答模式
四、無法滿足對方需求的時候如何“拒絕”
方法論:積極態(tài)度表達3步法
互動形式:案例分析+關(guān)鍵對話演練
情感認同—注入營養(yǎng)
觀點獨立—合理解釋
真誠協(xié)作—提出多說我能做什么(引導(dǎo))
五、如何表達自己的需求,影響對方的行為
方法論:非暴力溝通
互動形式:案例實戰(zhàn)演練
對表達需求的理解誤區(qū)
ORNP需求表達模型
實戰(zhàn)練習(xí)
公司核心業(yè)務(wù)包括旅行式團建、培訓(xùn)式團建、主題式團建、策劃式團建、體育式團建、戶外式團建。起贏培訓(xùn)不斷追求團建產(chǎn)品創(chuàng)新與服務(wù)超越,致力于打造成為中國最具影響力與創(chuàng)新力的團隊建設(shè)品牌。
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